炎症要吃什么药
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炎症是身体的自我修复机制，通常需要一定时间来消除。但在某些情况下，炎症过度或持久化，可以导致健康问题。以下是一些可能有助于缓解和减轻炎症的食物： 1. **烹饪油**：一些烹饪油，如大蒜、蒜汁、辣椒、淀粉粉末等，具有抗炎作用。 2. **蔬菜**：多种蔬菜中含有抗氧化剂和抗炎物质，比如西红柿、菠菜、芹菜、木耳等。食用这些蔬菜可能可以帮助减轻炎症。 3. **海藻**：某些类型的海藻，如大黄海藻、鲍氏大黄海藻等，具有抗炎和镇痛作用。 4. **葱**：葱具有抗炎和解毒作用，是很多传统中医食疗药物之一。
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